Systemische begeleiding voor individu en team vraagstukken

Systemische begeleiding

Van patroon naar gedrag

Individuele trajecten

Voor eigen regie en verbinding

Team trajecten

Van zij naar wij

Voor wie?

Zit je in een situatie die je veel energie kost? Gebeurt er iets dat niet gaat zoals jij zou willen? Stoei je misschien met een vraag dat jouw werk raakt? Doet jouw team niet wat jij van ze verwacht?

Kortom, vraag je je af: hoe nu verder? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!

Systemische begeleiding
“Voor welk probleem is dit gedrag een oplossing?” 
Ja, dit leest anders dan je gewend bent en dat is precies wat ik doe, wanneer ik met een systemische blik het vraagstuk van een individu of team onderzoek. Deze systemische aanpak is de basis in mijn werk.

Individuele trajecten
Bij mij kun je terecht voor werkgerelateerde en/of persoonlijke vragen. Mijn aanpak richt zich op de eigen regie, het (her)positioneren van jou als persoon in een werksituatie en het vinden van balans in werk en privé.

Team trajecten
Sinds enige jaren ben ik actief in het ondersteunen van teamprocessen binnen teams. Hierin zoek ik samen met de teamleden en hun leidinggevende naar een stabiele basis waardoor samenwerken weer effectief en leuk is.

Systemisch werken

Iedereen maakt deel uit van verschillende systemen, familie, sport, werk, etc. elk systeem heeft een geschiedenis, waarin zich herhalende patronen bevinden. Bijvoorbeeld, als kind zag jij dat je moeder hulp nodig had en jij ging voor haar zorgen. Deze ervaring zorgt ervoor dat jij in andere systemen, bijv. in jouw werk hetzelfde gedrag laat zien, bijv. ongevraagd het werk van anderen over te nemen, met als gevolg dat……

In ieder leven gebeuren soms situaties die minder prettig zijn, we kunnen dan spreken over een trauma. Wanneer er niet over deze situatie wordt gesproken, wordt deze situatie uitgesloten van het systeem.

Het uitsluiten van gebeurtenissen zorgt ervoor dat er ‘nieuw’ gedrag wordt ontwikkeld, wat als doel heeft om zo min mogelijk hinder te ervaren van de gebeurtenis. Dit is vaak een effectieve manier om iets pijnlijks, dragelijk te maken! Tot dat het moment daar is, dat de overlevingsstrategie niet meer goed werkt.

‘Dat, wat er niet mag zijn, heeft veel invloed!’

Door systemisch te werken worden patronen zichtbaar en wordt er erkenning gegeven aan deze situatie in van ons leven/werk. Erkennen zorgt ervoor dat de  lading minder zwaar wordt.  De ervaring leert dat systemische interventies een blijvende ontwikkeling tot stand brengen.

Ik begeleid opstellingen, dit pas ik op verschillende manieren toe. Individueel doe ik dat door bijvoorbeeld systemisch te coachen middels een gesprek, met rake vragen. Daarnaast begeleid ik tafel opstellingen met poppetjes, of werk ik met grondankers en of ‘grote’ opstellingen met behulp van representanten.  

De toepassing binnen teams is ook zeer effectief, met name wanneer er een herhaling in het gedrag waarneembaar is, bijv. het team laat al tijden passief gedrag zien, of juist heel strijdbaar gedrag. Wanneer een team bekent staat, vanwege bepaald gedrag, dan spreken over een patroon. Op het moment waarop dit problematisch wordt, voor het team of de organisatie, dan is het interessant om systemisch te gaan werken op de onderstroom.  Wie of wat heeft ervoor gezorgd dat dit patroon is ontwikkeld en is het nog steeds nodig om deze manier van werken vast te houden?

Deze aanpak kan op ieder systeem worden toegepast, organisaties, sportverenigingen, scholen etc.

Voor individuele vraagstukken organiseer ik regelmatig een opstelling ochtend, waar werk en privé gerelateerde vragen ingebracht kunnen worden. Ik werk met een opstelling groep, met deze groep verzorgen we 4 opstelling ochtenden. Daarnaast is er ruimte voor deelnemers van buiten de groep, om aan te sluiten

Voorjaars groep 2024 vind plaats op: 
16 februari 
15 maart 
24 mei
28 juni

Met een groep van 8 mensen verzorgen we 4 opstelling ochtenden, van 9.30 uur tot 12.30 uur. Alle deelnemers kunnen één keer een vraag inbrengen en op de andere momenten doen zij mee als representant. Als vraag inbrenger benoem je een thema of gedrag waar je hinder van ondervindt in je dagelijks leven. Samen gaan we op onderzoek naar waar de kern ligt om van daaruit te werken.

Als representant wordt je uitgenodigd om een rol in te nemen van iemand die bij het vraagstuk een belangrijke invloed heeft, bijv. een vader of een leidinggevende. Als representant wordt je vaak uitgekozen voor rollen die dicht bij jou liggen, door te representeren ontwikkel je jezelf. De ervaring leert dat iedereen kan representeren, hier hoef je dus niks voor te kunnen.

Vrouwenlijn opstelling; 26 april

We gaan de lijn van jouw voorouders neerzetten, jouw moeder, oma, grootmoeder, overgrootmoeder, etc. Op deze manier leer je ervaren wat er in de lijn is gebeurt en of dit invloed heeft op wie jij, in het hier en nu bent. Sta jij op je plek, heb je onbewust extra bagage mee gekregen die je tot last is, etc. Een vrouwenlijn opstelling is een hele bijzondere ervaring, het geeft je ruimte om te mogen zijn wie jij bent, met al je mitsen en maren. 

Voor beide trajecten is er nog ruimte voor deelnemers.

Voor meer info, mail of bel mij.

Individuele trajecten

De individuele coach trajecten zijn gericht op het verkrijgen van inzicht op de situatie waar je in  terecht bent gekomen. Jij geeft aan wat er speelt, ik vraag door, ik spiegel jou en zet jou op scherp en hanteer hierbij vaak een systemische aanpak.

Misschien kost een situatie je veel energie ervaar je een rem op jouw ontwikkeling, is er gedoe met collega’s/leidinggevende, vind je het lastig om grenzen aan te geven, heb je jezelf overvraagd en loop je op je tenen?

Als je iets wilt veranderen, dan is het nu tijd voor actie!

Thema’s die ik tegenkom in de praktijk

  • Persoonlijk leiderschap
  • Belemmerende patronen
  • Vragen rondom loopbaan
  • Balans werk en privé
  • Conflicten op de werkvloer
  • Verhoudingen in hiërarchie
  • Leiderschapskwaliteiten
  • Persoonlijke grenzen stellen en daaraan houden

Team trajecten

De teamcoach trajecten zijn vaak gericht op communicatie in combinatie met samenwerking. Veelal is er sprake van wrevel, over positionering of verhoudingen ten opzichte van andere teamleden, leidinggevende of andere teams.

‘Ja maar, als zij zich anders opstelt hebben wij dat probleem niet!’

Tijdens de intake met de leidinggevende gaan we samen op zoek naar wat het team nodig heeft. Hoe zijn de verhoudingen onderling in het team. Hoe is de verhouding tussen het team en de leidinggevende? Wat is de plek van het team in een organisatie? Hoe ziet de geschiedenis van dit team eruit? Hierbij hanteer ik een systemische aanpak.

Teamcoach trajecten zijn maatwerk. Elk team heeft een eigen, unieke dynamiek. Voordat ik van start ga wil ik het team ontmoeten, dit kan individueel en/of tijdens de kick-off. De start van een traject begint met een kick-off, hier presenteren de opdrachtgever en ik het trajectplan dat zal worden ingezet. Het team krijgt vervolgens de ruimte om te reageren op de presentatie. De reacties en opmerkingen van het team worden besproken en zo nodig verwerkt in het trajectplan, om de draagkracht van dit trajectplan te versterken.

Voorbeelden die ik tegenkom in de praktijk

  • Gedoe in het team, conflict, onveilige sfeer, etc.
  • Bouwen aan vertrouwen, wat gebeurt er wanneer mensen Ja zeggen, nee doen
  • Leiderschap wordt niet geaccepteerd, ondermijnd
  • Manier van communiceren binnen en buiten het team
  • Grenzen stellen
  • feedback/feed forward
  • Moeite met eigenaarschap nemen/taakverantwoordelijk leiderschap
  • Missie Visie vorming
  • Ik en wij cultuur in een team

Mijn werkwijze

Samen met jou en/of het team ga ik onderzoeken wat ervoor heeft gezorgd dat deze situatie is ontstaan. Is dit al eens eerder gebeurt op een soortgelijke manier? Het concretiseren van wat er nu gebeurt, is de start van het coachtraject en/of teamcoach traject. Vandaaruit bekijken we hoe de toekomst eruit mag zien, hoe wordt daaraan gewerkt en wat zorgt ervoor dat het nu nog niet lukt.

In de trajecten, zowel individueel als met de teams, maak ik gebruik van verschillende methodieken en tools die het ontwikkelproces ondersteunen. Enkele methodieken en werkvormen die ik graag gebruik zijn, Systemisch werk van Bert Hellinger en TA, transactionele analyses van Eric Bern. Verder ben ik een aanhanger van de Drivers van Talbi Khaler en gebruik ik de Gedragstijlen ontwikkeld door Carl Jung. Ik heb een eclectische werkstijl, waarbij ik kan putten uit mijn goed gevulde rugzak vol met werkvormen en methodieken.

Ik start met een gratis intake, vervolgens bespreken we samen wat er aan de hand is. Wat is de gewenste situatie die het individu en of het team willen bereiken? Tijdens de intake bespreken we of we met elkaar verder willen gaan, hoe dat eruit gaat zien en hoeveel gesprekken en of teamsessies we denken nodig te hebben. Gemiddeld ligt dat rond de 5 gesprekken en/of teamsessies.

Inzicht in jezelf is een belangrijk item binnen de individuele/team coaching. Hiervoor kan ik gebruik maken van analyses op Drivers, Gedrag, Talenten en Competenties en Leiderschap.  Afhankelijk van de vraag wordt de best passende analyse(s) ingezet.

De coaching is divers, gesprekken en praktijk opdrachten wisselen elkaar af, er wordt geleerd door te ervaren, te voelen en door van een afstand te kijken naar wat er gebeurt. Inzoomen en uitzoomen. Op deze manier wordt zichtbaar welke rol het individu en/of het team zelf heeft en wat er nodig is om hier verandering in aan te brengen. Zo wordt het doel, dat is gesteld tijdens de intake steeds meer zichtbaar.

Aan het eind van het traject wordt er gezamenlijk bekeken of het doel is behaald. Voor de borging geef ik het individu en of het team een opdracht mee waarin zijzelf, of gezamenlijk,  kunnen noteren wat triggers zijn wat zijn valkuilen en welke acties kunnen zij toepassen om zelf de regie te behouden. Zo wordt er een document ontwikkeld dat behulpzaam is bij een mogelijke terugval.

Evaluaties met leidinggevenden gebeurt alleen wanneer de betrokkene(n) erbij is/zijn.

Wil je meer weten over mijn manier van werken, neem dan contact met mij op.

Opdrachtgevers / samenwerkings partners

Over mij

Ik ben optimistisch, ik denk in mogelijkheden. Ik heb een positieve insteek en een gezonde nieuwsgierigheid. Open en eerlijk, zodoende ben ik voor velen een vertrouwenspersoon. Ik spiegel en confronteer en motiveer jou en jouw team om stappen te zetten.

Werken met mensen vind ik boeiend. Ik observeer graag mensen en hun gedrag en vraag mij dan af: Wat gebeurt er? Welk patroon wordt nu zichtbaar? Wat is het gevolg hiervan? Hoe reageert iemand als individu? Hoe reageert een team?
Deze dynamiek heb ik voor het eerst mogen ontdekken tijdens de HBO opleiding, Culturele Maatschappelijke Vorming.

In 2012 voltooide ik de Nobco geaccrediteerde opleiding tot Coach volgde op Chr. Hogeschool Windesheim. Tijdens deze studie vielen alle kwartjes op hun plek. Coachen is op mijn lijf geschreven, individuen/teams van a naar b begeleiden, daar krijg ik energie van.

Enkele jaren geleden heb ik mij gespecialiseerd in het Systemisch werken, bij de Academie voor Systemisch werk te Zutphen. Nobco geaccrediteerd. Dit is een methode die ik veel gebruik binnen mijn werk. Samen het systeem onderzoeken, welke dynamiek is er en welke invloed heeft dit op jouw gedrag en hoe kunnen we dit positief beïnvloeden. 

Ik zet mij graag in, daar waar ik iets kan betekenen. Ik hou van het leven, lekker eten, dansen en muziek. Je herkent mij aan mijn rossige krullen een grote glimlach.

Wil je kennismaken? Dat lijkt me leuk! 

Referenties

Kennismaken?

Wil je kennismaken? Dat lijkt me leuk! Bel 06-36086764, stuur een email naar karin@karinbennink.nl of vul het onderstaande formulier in.